Fitness

Marcipán Fitness

A foglalkozás a mozgás, a tánc és a torna elemeit ötvözi egy játékos, csapatban zajló órán. A gyerekek bemelegítő játékokkal indítanak, majd egyszerű erő-, egyensúly- és nyújtó gyakorlatokkal, ritmusra végzett mozgáselemekkel és kis koreográfiákkal fejlesztik állóképességüket, testtudatukat és koordinációjukat.

A foglalkozás célja nem a versenyeztetés, hanem az, hogy a gyerekek megszeressék a rendszeres mozgást: sikerélményeket szerezzenek, együtt örülhessenek a csoport sikereinek, és közben észrevétlenül erősödjön az állóképességük, tartásuk és önbizalmuk. Akit jobban vonz a megmérettetés, később bekapcsolódhat a hazai gyerekfitness-versenyek, bemutatók világába is.

Kinek ajánljuk?

• mozgásra, táncra, csapatjátékra nyitott óvodás és kisiskolás gyerekeknek
• azoknak, akiknek jót tenne a rendszeres, játékos testmozgás a tartásuk és állóképességük erősítéséhez
• nem szükséges előzetes tánc- vagy sporttapasztalat